皮膚鬆弛，可捏起厚皮 命理意義：

年輕貪安逸，自律性低

少運動，骨骼密度低

財務規劃弱，晚年易手緊 網友回饋：「平平的，我現在還在打工」

三、科學佐證

骨科醫師指出：「手腕骨突=橈骨莖突，確實會因長期負重、運動而變粗。


」骨骼強健與肌肉量，直接影響老年行動力與代謝率，間接關聯生活品質。

 

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四、心理學加值

手腕粗壯的人，通常給人「可靠、有毅力」的印象，社交與職場信任度高，無形中累積更多資源；反之，手腕纖細者易被視為「需要保護」，資源累積相對慢。

五、3招改變骨相

沒凸起別灰心，30歲後骨頭仍會因訓練微調：

重量訓練：啞鈴彎舉、伏地挺身，每周3次，刺激橈骨生長

握力器：每天捏500下，手腕圍度明顯增加

理財習慣：強迫儲蓄10%，讓存款與骨頭同步變粗

六、結語

手腕骨相，其實是「人生履歷表」——年輕時的運動量、自律度、財務規劃，都寫在那一小塊骨頭上。現在就摸一摸，有凸起別驕傲，繼續保持；沒凸起也沒關係，從今天開始運動+存錢，讓骨頭與存款一起長大！記得把這篇轉給好友，一起「動」出福命晚年！

 

 

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